Кое е вълшебното число за трайно отслабване?
Това е броят на крачките на ден , към които се стремят всички почитатели на фитнес ходенето . Ако водите заседнал начин на живот, тази норма е непосилна за вас. Ако пък сте в добра форма, не е...
Сваляне на кръвно без хапчета!
Всекидневните половинчасови физически упражнения могат да понижат значително кръвното налягане . Препоръчително е хората, които водят заседнал начин на живот, да започнат раздвижванията с аеробика....
Как да се предпазим от болки в кръста
Д-р Мариета Караджова, главен асистент в Клиниката по нервни болести в Александровска болница, председател на Българското дружество по мануална медицина на вертеброгенните (гръбначните) заболявания:...
Прочистване на черния дроб и бъбреците: 2 домашни рецепти за 100% резултат
Ще усетите резултата още след първото приложение! Черният дроб е един от органите, които имат много отговорности за нормалното функциониране на тялото. Той отговаря за почистването на кръвта ,...
Това са най-ужасните неща, които могат да се случат на пениса
Мъжкият полов орган е слабост на всеки мъж. В него е събрана цялата мъжественост, така че ако нещо не е наред с негоQ мъжът много трудно ще преодолее това. Това са най-лошите 5 неща, които...
Упражнения за изгаряне на коремните мазнини
Ако искате да се отървете от неприятните мазнини, в областта на корема, трябва да обърнете внимание както на хранителната диета, така и на физическите упражнения. За никого не е тайна, че,...
Можем ли да се заразим от цистит
Циститът не е заразно заболяване, но от време на време би могло да се предаде по време на полов акт или медицински манипулации. Болестта се проявява при инфекция на лигавицата на пикочния мехур и...
Начини за премахване на болка за 30 секунди!
Така се премахва болката за секунди с тези бързи трикове от спорта. Това са доказани в практиката методи за отнемане на болката от проблемните зони. Правете всяко упражнение 3 или 4 пъти на...
Не водете заседнал живот
Постарайте се да не водите заседнал начин на живот. Позата седнали пред компютъра или телевизора е неблагоприятна позиция за бебето. Създайте си навик, когато ви се налага да седите да не ползвате...
Заседнал живот
Постоянното седене на работното място, пред телевизора у дома, пред компютъра, зад волана и т.н. предизвиква застой в кръвта в малкия таз и създава идеални условия за развитието на простатит. Простатата се...
По какво се различава артритът от артрозата
Артритът е заболяване, което започва с възпалението на една или няколко стави. Причините обикновено са или нарушение в имунната система, или преохлаждане и стрес. Това заболяване може да се появи във...
Здравословен начин на живот
Забравете за гледането на телевизия точно преди да заспите, забравете за проверяването на електронната си поща преди сън. Последните проучвания обясняват, че светлината, която се излъчва от телевизора...
Причини за разширени вени
Първичните симптоми на хроничната венозна болест се появяват вследствие професионално увреждане, наследствена предразположеност, термични въздействия, фактори на външната среда, травми, бременност. За...
Какво представлява остър и хроничен колит
Започва остро, със силни коликообразни болки по хода на дебелото черво , с чести позиви за ходене по голяма нужда . Появява се диария, като многократно се изхождат течно-воднисти или кашави шуплести...
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
