Запекът при децата е често явление. Състоянието предизвиква дискомфорт не само на детето, но и на цялото семейство.
Запекът се характеризира със забавена честота на изпразване на червата или с твърди, сухи изпражнения, а изпразването е трудно и болезнено.
Най-често срещаните причини за запек при децата са:
-Алергия към мляко: според доклад от 1998г.
-Недостиг на фибри: както при възрастните, така и при децата, диета, богата на фибри, е жизненоважна за чревното здраве.
-Някои лекарствени препарати.
-Различни заболявания и анатомични аномалии: диабет, бъбречно заболяване, хипотиреоидизъм, заболяванията на хипофизната жлеза или ниски нива на калий.
-Умишлено сдържане: децата могат да не се изхождат, защото са привикнали да ходят само на определени места, притесняват се от обществените тоалетни, не искат да си прекъсват играта или се страхуват от болезнено или неприятно изпразване на червата.
Преди да посегнете към лаксативите, направете приемането на хранителна добавка с пробиотици част от ежедневните навици на детето.
Пробиотици за деца
Доказано е, че пробиотиците или т. нар. полезни бактерии са от полза при запек при деца. И това е съвсем логично, при положение, че бактериите съставляват около 30% от изпражненията. Като допълнение, полезните бактерии допринасят за цялостното здраве на храносмилателната система.
Пред използването само на един щам пробиотични бактерии, за най-добри резултати използвайте формула с повече щамове, състояща се от жизнеспособни и съвместими по между си щамове като Bifidobacterium bifidum, Bifidobacterium breve, Bifidobacterium infantis, Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus lactis, Lactobacillus fermentum или Lactobacillus rhamnosus. Тъй като в тялото ни има различни щамове бактерии, е важно да приемаме формула с повече щамове. При качествените хранителни добавки съдържащите се щамове се изписват на етикета.
Последни изследвания
През 2011г. се провело пилотно проучване върху 20 деца със запек (средната им възраст била 7,4 години), което показало, че ежедневният прием на хранителни добавки с пробиотици за 4 седмици значително увеличил честотата на изхожданията. След 4 седмици децата, които в началото на изследването имали средно по едно изхождане на седмица, достигнали до средно 5 изхождания на седмица.
Намалели неволевите изхождания по голяма нужда при децата: в началото на изследването те били по 9 случая средно на седмица, а след 4 седмици-по1,5 случая средно на седмица. В допълнение, значително намалели случаите на стомашни болки-от 4,2 случая средно в началото до 1,9 случая след 4 седмици.
Добрите резултати от клиничните изследвания относно пробиотиците и запекът при дец
Свързано видео
ОЩЕ ОТ Родители и деца
Свързани
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
коментари