Ако сте уморени, бледи и лесно оставате без въздух, ето как бързо да увеличите желязото в кръвта
Изчерпани сте, бледи и лесно оставате без въздух? Може би сега е моментът да направите кръвен анализ и да разберете дали страдате от недостиг на желязо в кръвта . Зърна от какао за...
Причини и лечение на анемия
Пернициозната или мегалобластна анемия се дължи на недостиг на витамин В12 и се лекува с прием на този витамин под формата на хапчета или инжекции. Желязодефицитната анемия се лекува с прием на...
Студени ръце и крака - проблемът е може би по-сериозен, отколкото предполагаме
Ледените пръсти на ръцете и краката са по-често явление при жените, отколкото при мъжете.Те са причинени от процес, при който организмът поддържа температурата на жизненоважни органи. Ако това често...
Какво представлява изследването Пълна кръвна картина
Какво представлява изследването „ Пълна кръвна картина ”? Кръвната картина е първото изследване, с което започва диагностиката на почти всички заболявания, отклонения и нарушения в тялото....
Как да си повишим сами хемоглобина
Ако често боледувате и настивате, ако чувствате слабост , уморявате се бързо, ръцете и краката ви са студени, а косите – падат, възможно е причината да е в ниския хемоглобин , твърдят...
Грижа за косата в края на лятото
Все още черпим с пълни шепи от лятото. Радваме се на палещото слънце и топлата вода в морето, реката, басейните. Ала в края на любимия сезон косата ни се чувства не чак толкова щастлива. Затова, за да...
Здрава и блестяща коса
Здравата и блестяща коса е показателна за здравето на целия организъм. При условие,че боледувате или се храните неправилно, косата страда и се изтощава. Ето кои елементи и вещества е необходимо да...
Грижа за ноктите
Красивите женски ръце привличат погледите на мъжете, а поддържаният маникюр говори за доброто физическо състояние на неговата притежателка. Ноктите наистина са признак за добро здраве. Погрижете се...
Умора, бледа кожа, спад на концентрация - Признаци, които говорят, че имате недостиг на желязо
Около девет от сто жени страдат от недостиг на желязо , но според специалистите, тази цифра е по-голяма сред физически активните жени. Обърнете внимание на следните признаци, които предупреждават, че ви...
Знаете ли защо ви пада косата?
Средно всеки ден губим до 100 косъма. Повече от 100 косъма на ден в период, по-дълъг от два-три месеца трябва да ви притеснява. Ето няколко причини, поради които косата може да пада. Есен Нарастващото...
Лекарство за безплодие, бактерии в стомаха, язва
Зехтинът в комбинация със смокини е чудесна комбинация от аптеката на природата и представлява народно лекарство отдавна известно главно в крайбрежните региони. Опитът показва, че комбинацията от смокини и...
Когато цикълът ни е по-тежък от нормалното
При повечето жени количеството изхвърлена кръв е само 2-3 с.л. всеки месец. При тези с тежка менструация , кръвозагубата е към 5 с.л. на месец. Когато кървим обилно, губим желязо. Тялото се нуждае...
Отличен източник на желязо
Пациенти, които страдат от анемия трябва да консумират фурми в голямо количество , тъй като са добър източник на желязо . Около 100 г фурми съдържат 0,90 г желязо, което е 11 процента от препоръчителната...
Зелен чай за прочистване
Тази древна напитка дойде при нас от Изтока, където се пие от хиляди години. Той има много полезни свойства. На първо място, зеленият чай е богат на антиоксиданти, което означава, че се...
Какви проблеми можете да имате през пети месец от бременността
Обемът на кръвната Ви маса е силно нараснал Вашето бебе расте и трябва да го храните повече. Ето защо 25% от кръвната маса отива директно към плацентата. Поради затрудненото изкачване на кръвта към...
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
