Вижте как естрогенът предпазва жените от инфаркт
Защо мъжете получават по-често инфаркт от жените? В женския полов хормон естроген се крие отговорът на въпроса защо наистина жените страдат по-малко от инфаркт, отколкото мъжете. Това твърдят...
Кои са симптомите на ранната менопауза?
Терминът „ ранна менопауза ” се използва най-вече за случаи, в които менопаузата настъпва на възраст преди 40 години. Както всички знаем, менопаузата бележи края на репродуктивната способност...
Рак на гърдата - Последни тенденции в лечението и профилактиката
Новият тест на секрет от зърната , естроген-блокери и индивидуалната химиотерапията са само някои от пробивите, които помагат на лекарите да лекуват все повече жени от рак на гърдата. Всеки октомври,...
Как да намалим признаците на ПМС
Това не е заболяване в истинския смисъл на тази дума, но според най-новите данни от него страда всяка пета жена на възраст от 25 до 40 години. За първи път терминът “ предменструален синдром...
Най-честите причини за горещи вълни при жените
Горещите вълни , които обливат тялото , са един от най-дразнещите симптоми, който се свързва предимно с периода на менопаузата. Жените усещат загряване на главата и горната част от тялото, както и...
Какъв хранителен режим трябва да спазваме при менопауза?
Редовното спортуване по време на менопаузата е един от най-добрите начини да облекчите симптомите й. Има доказателства, че упражненията на въздух повишават нивото на естрогена . Спортуване облекчава...
Сокът от нар помага при менопауза
Менопаузата е липса на менструация за период от най-малко 12 месеца. Тя настъпва горе-долу на 51 години, но се срещат огромни индивидуални вариации. Доказано е, че при жени, преживели...
Само две лъжици от тази чудесна смес вършат чудеса за костите ви
Сусамовият тахан представлява масло, приготвено от обелени и изпечени сусамови семена. В количеството от две чаени лъжици сусамов тахан се съдържат 178 калории, 16 г мазнини, 6 г въглехидрати, в това...
Специални препоръчани храни при рак на гърдата
Чесънът съдържа алкилни съединения на сярата, които го правят добро противораково средство. Той индуцира апоптоза на злокачествени клетки. Апоптозата представлява програмирана клетъчна смърт. По този...
Хранене по време на ПМС
По време на предменструалния синдром – 3-5 дни преди началото на менструацията Какво става с хормоните? Нивото на естрогена пада много бързо, като същевременно много бързо се вдига нивото на...
Когато завършва менструацията и започва овулацията
Какво става с хормоните ? Повишава се нивото на естрогена, което по естествен път ви зарежда с енергия и подобрява настроението ви. Каква да бъде стратегията на храненето? Ще задържите енергията на...
През седмицата след овулацията
Какво става с хормоните? Нивото на естрогена пада, повишава се нивото на прогестерона, появява се хормонален баланс, който ви прави сънливи. Каква да бъде стратегията на храненето?...
Симптоми на хормонален дисбаланс от група 4
Симптоми от Група 4 Комбинация на симптоми от Група 1 и Група 3 Ако сте маркирали 2 или повече симптоми в тези групи, то вие имате: Естрогенно господство : Това е предизвикано от недостиг на...
Какви други храни са полезни срещу рак
Чесънът съдържа алкилни съединения на сярата, които го правят добро противораково средство. Той индуцира апоптоза на злокачествени клетки. Апоптозата представлява програмирана клетъчна смърт. По този...
Лечение на рака на гърдата
Основните методи за лечение на рака на гърдата са оперативни методи, лъчелечение и лекарствено лечение. Оперативно лечение Целта на оперативното лечение е отстраняване на първичния тумор и...
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
