дневна доза магнезий

Начало
без магнезий сърцето едва ли ще бие - ето какво е важно

Без магнезий сърцето едва ли ще бие - ето какво е важно

Този мощен минерал е наистина много важен за паметта , сърдечно-съдовата система и правилният начин на функциониране на целия организъм. А едновременно лекува и махмурлук!   Много погрешно е...

при мъчително главоболие и недостиг на магнезий изяжте това

При мъчително главоболие и недостиг на магнезий изяжте това

Магнезиевият дефицит в тялото често предизвиква главоболие , защото тялото не разполага с вещество, способно да разширява кръвоносните съдове на мозъка. Изчерпването на ценния минерал става...

сигнали, че спешно ви е необходим магнезий

Сигнали, че спешно ви е необходим магнезий

Липсата на магнезий е един от най-честите хранителни дефицити. За съжаление много трудно се получава от хранителни източници, а тялото разчита основно на магнезий за много важни процеси. Ето какви са...

симптоми, които показват липса на магнезий

Симптоми, които показват липса на магнезий

Симптомите, които показват за недостатък на магнезий при всеки индивид са напълно различни. Какво е магнезий ? Магнезият е минерал, който е от съществено значение за организма за нормалната...

диетата изчисти мазнините 90-дневна програма на диетолога д-р иън смит

Диетата „Изчисти мазнините” 90-дневна програма на диетолога д-р Иън Смит

Искате да изглеждате невероятно и неотразимо? Диетата „Изчисти мазнините” може би е точно това, което търсите. Нейният създател, известният диетолога д-р Иън Смит е помогнал на много...

консумцията на кои храни ни прави щастливи

Консумцията на кои храни ни прави щастливи?

Има много продукти, които съдържат в себе си различни вещества, които влияят на хормоните на щастието . Кои са храните, които ни правят по-щастливи? Обикновено това са тези продукти, които спомагат за...

храни за плосък корем и тънка талия

Храни за плосък корем и тънка талия

Без значение колко тренирате и колко коремни преси правите дневно , стомаха ви няма да бъде плосък , ако не направите някои промени в диетата . От цялото здравословно хранене следващите 10 продукти са...

нарът-сочен еликсир за сесуална жизненост и отслабване

Нарът-сочен еликсир за сесуална жизненост и отслабване

Този сладко-кисел сочен еликсир няма сезон, консумира се по всяко време на годината и точно сега, в прехода от лято към непостоянната есен и студената зима ни е най-необходим, поради безкрайно полезните си...

простата, имунитет, безсъние-ето какво лекуват нейните семена

Простата, имунитет, безсъние-Ето какво лекуват нейните семена

Тиквените семки са богат източник на витамини и затова от години се използват за медицински цели. Освен това, науката потвърждава, че имат висока хранителна стойност. В продължение прочетете няколко...

сигнали, които подсказват, че имате недостиг на магнезий и трябва спешно да вземете мерки

Сигнали, които подсказват, че имате недостиг на магнезий и трябва спешно да вземете мерки

Toзи нeзнaчитeлeн нa пpъв пoглeд пpoблeм мoжe дa влoши cepиoзнo здpaвocлoвнoтo ви cъcтoяниe Убeдeни cмe, чe cтe имaли тeзи cигнaли, издaвaщи нeдocтиг нa мaгнeзий мнoгo пpeди лeĸapитe дa ycтaнoвят тoзи...

млад мъж се излекува от диабет без грам лекарства-

Млад мъж се излекува от диабет без грам лекарства!

Благодарение на суровоядството, диагностицираният с диабет мъж, е победил болестта и е свалил повече от 10 килограма само за три месеца. Зоран Зовко не е открил нищо грандиозно, а просто се е върнал към...

драконов плод за лечение на диабет

Драконов плод за лечение на диабет

Драконовият плод може да се окаже най-горещата, нова суперхрана за 2013 година. Този екзотичен плод, който е известен също като питая или питахая, се предписва на пациенти в Тайван, за да се регулират...

как се лекува хламидия

Как се лекува хламидия

Лекарства срещу хламидия Препаратът Азитромицин (Зитромакс) е препоръчван от специалистите при лечение на хламидия. Медикаментът се приема под формата на единична месечна доза, която се равнява на 1...

защо напълняваме в корема и как да отслабнем в тази област

Защо напълняваме в корема и как да отслабнем в тази област

Оказва се че определени твои навици, които смяташ за здравословни , всъщност ти докарват от коремче в коремище. Кофти, нали? Ние обаче знаем как да те спасим! Не се храниш редовно през деня Този лош...

как да спрем косопада

Как да спрем косопада?

Косопада винаги е бил игнориран от хората, страдащи от него, докато не придобие по-тежка форма. Това се случва най-вече, защото те не знаят как точно да се справят с него. Въпреки това, с малко...

актуално от седмицата

как да спрем косопада

Домашна рецепта срещу шипове

Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...