Искате да отслабнете?
Един път в седмицата правете разтоварващ ден с диня. Движете се повече, за да не си върнете свалените килограми. Ако не ви понася плодът с многото си фибри, направете го на сок и го пийте вместо вода.
Към динения сок добавете сока от половин малък лимон , една чаена лъжичка джинджифил и малко канела . Този коктейл има диуретично действие, повишава обмяната на веществата , изгаря мазнините .
ОЩЕ ОТ Диети и хранене
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
коментари