движение за изсветляване

Начало
4 съвета за красива кожа около очите

4 съвета за красива кожа около очите

За да стегнете кожата около очите , не ви е необходим ботокс , нито скъпи лечения. Има начини за минута, с помощта на масаж да повдигнете очите. Масажите помагат тази чувствителна част от кожата, да...

зелена диета за бързо отслабване

Зелена диета за бързо отслабване

По-лека храна, съчетана с движение гарантира да свалите 2-3 килограма за месец Пролетта вече чука на вратата и температурите се вдигат, а оттам идват и по-леките дрешки с които се обличаме, изпод които...

разширени вени

Разширени вени

Хроничната венозна болест (ХВБ) започва в сравнително ранна възраст. Засяга около 50% от населението, като се среща по-често сред женския пол. За съжаление заболяването често остава недиагностицирано и...

как да тренираме при проблеми с кръвното

Как да тренираме при проблеми с кръвното

Физическите упражнения и колебанията в стойностите на кръвното налягане вървят ръка за ръка. В тази статия ще стане дума именно за тези взаимовръзки. Двигателната активност в различна степен оказва...

какво е сърдечна болест и хипертония - с доц. д-р иво петров от сити клиник

Какво е сърдечна болест и хипертония? - с Доц. Д-р Иво Петров от Сити Клиник

Консултации на тема „ Сърдечни болести “ с Доц. Д-р Иво Петров Началник клиника „ Инвазивна кардиология и Ангиология” Сити Клиник Сърцето е най-работещият мускул в...

седмичен здравен хороскоп от 14 до 20 октомври 2013

Седмичен здравен хороскоп от 14 до 20 октомври 2013

Три пъти Ура, скъпи приятели! Така дългоочакваното циганско лято най-накрая е факт. Слънцето пече, времето е топло и на всички ни се иска тези топли дни да се задържат за по-дълго. Единственият проблем е,...

храни за плосък корем и тънка талия

Храни за плосък корем и тънка талия

Без значение колко тренирате и колко коремни преси правите дневно , стомаха ви няма да бъде плосък , ако не направите някои промени в диетата . От цялото здравословно хранене следващите 10 продукти са...

как да не пипнем някоя зараза в басейна

Как да не пипнем някоя зараза в басейна?

1. Ако водата в басейна няма достатъчно хлор, може да възникне инфекция. Също така, ако грижата за тялото след къпане в басейн не е адекватна, ще настъпи изсушаване на кожата.  2. До...

как да спрем завинаги честите хреми при децата

Как да спрем завинаги честите хреми при децата

Хремата - възпаление на носната лигавица , заедно с отделяне на секрети и запушване на носа, което нерядко обхваща и лигавицата на фаринкса и носните кухини, е добре позната на децата и техните...

полипи на дебелото черво - рискови фактори за поява

Полипи на дебелото черво - рискови фактори за поява

Полипите представляват доброкачествени образувания на дебелото черво . Морфологичните им особености са разнообразни, както и тяхната еволюция разбира се, което определя и различното поведение при отделните...

как да се предпазим от образуване на тромби

Как да се предпазим от образуване на тромби

Студеното време предразполага към образуване на тромби Студеното време е по-благоприятно за пациентите, които имат проблем с вените, но и то крие, но то крие разбира се и опасности. То предразполага...

как да различим невралгичната болка със сърдечна

Как да различим невралгичната болка със сърдечна?

Случвало ли ви се е да изпитвате необясними болки в гръдния кош , които сякаш го стягат и се “разхождат” по дължината на ребрата? Възможно е да рефлектират върху дишането, то да е затруднено,...

ниско кръвно налягане  причини и лечение

Ниско кръвно налягане – причини и лечение

Кръвното налягане е налягането на артериите при кръвообращението между систолата (фаза на изтласкване на кръв от сърцето) и диастолата (фаза на пълнене на сърцето). При отчитане първо се показва...

диетата японско чудо за сигурно отслабване

Диетата Японско чудо за сигурно отслабване

За тези, които имат наднормено тегло и желаят да ги намалят могат да опитат диетата наречена Японско чудо , която предлага отслабване за 14 дни с 8 кг. Препоръчва се който иска да замени...

какво се случва през четвъртия месец от бременността

Какво се случва през четвъртия месец от бременността

Пре з четвъртия месец от бременността Вашето бебе ще порасне страшно много и скоростта на растежа му ще достигне своя максимум, но то няма да се ограничи само с това – вече всички главни органи са...

актуално от седмицата

какво се случва през четвъртия месец от бременността

Домашна рецепта срещу шипове

Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...