За здрав гръбначен стълб - Лесни за приложение съвети, които спасяват здравето
Наднорменото тегло увеличава натоварването върху гръбначния стълб, това ни причинява болка и може да предизвика смущения. Поради това е необходимо да се поддържа нормално тегло и редовно да се чисти тялото...
Кифоза - изкривяване на гръбначния стълб - ето как да избегнете!
Кифозата , известна и под термина гърбица, е изкривяване в горната част на гърба . Малкото изкривяване не е патологично, но когато се получава кифоза, тогава тя може да заеме ъгъл от 50...
Какво се случва през втория месец от бременността
Никога бебето няма да расте така бързо , както през тези седмици от втория месец от бременността. В началото на този период то е 5 мм, а четири седмици по-късно е цели 3 см. И още от сега започва да се...
Как да се избавите от болките в гърба и кръста
Болките в гърба са изключително неприятни, но всъщност не крият рискове. Това разпространено схващане не е вярно, защото напрежението в областта на гръбначния стълб се отразява на целия организъм. Освен...
Както спите, така и живеете
Около една трета от нашия живот прекарваме в сън, а това и така и той влияе върху нашето здраве. Позата, която заемаме по време на сън може да повлияе на здравословното функциониране на нашите...
Оперираха гръбнак през гръдния кош
Сложна реконструктивна операция на гръбначен стълб с поставяне на гръбначни импланти е извършена в плевенската многопрофилна болница "Свети Панталеймон" от доц. д-р Венци Росманов....
Как да си направим масаж за релакс
Ежедневното напрежение, дисбалансът, стресът превръщат масажа на гърба в една от най-предпочитаните процедури. Няма две мение по въпроса, че идеалният вариант е масажът да бъде направен от професионалист....
Симптоми и лечение на високо кръвно налягане
Високото кръвно налягане не бива да се пренебрегва, но имайте предвид, че измерванията могат да бъдат ненадеждни. Стойностите могат да се повишават при физическо усилие или какъвто и да е стрес, дори и...
Защо ме боли в областта под ребрата?
Според официалната медицина болката в тази зона на тялото - епигастралната, би могла да е предупреждение за много сериозни заболявания. Проблемите със стомаха, задстомашната жлеза, далака, жлъчния...
Само 10 минути масаж на ден - Точка на безсмъртието ще ви спаси от много проблеми
Една японска приказка казва, че едно време живял един щастлив човек, който получил от баща си безценни знания – знания за точката на дълголетието или точката от стотици болести. Синът всеки ден...
Как да различим невралгичната болка със сърдечна?
Случвало ли ви се е да изпитвате необясними болки в гръдния кош , които сякаш го стягат и се “разхождат” по дължината на ребрата? Възможно е да рефлектират върху дишането, то да е затруднено,...
Корем, който не е заради излишните килограми-Причини
Лятото наближава и много от нас искат да изглеждат перфектно. Въпреки това, понякога коремчето не намалява въпреки упорити тренировки. Но знаете ли, че има няколко ситуации, когато коремчето не е...
Как да се справяме при шипове на врата
Често срещани във вратната област, шиповете на врата (наричани още остеофити) представляват костни израстъци, които тялото ви може да произвежда по ред причини. Често шиповете на врата са в...
Хипертония
Хипертонията или високото кръвно налягане (ВКН) е сериозно състояние, което може да доведе до коронарна болест на сърцето, сърдечна недостатъчност, инсулт, бъбречна недостатъчност както и други...
Дискова херния
Дискова херния представлява нарушаване на целостта на диска на прешлена (особена хрущялно-съединителна тъканна пластинка, свързваща прешлените), при което частички от него или неговото централно...
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
