Седмичен здравен хороскоп 18-24.03.2013
Овен През тази седмица може да се окажете под стрес, дължащ се на възможен проблем с теглото. Избягвайте всякакъв вид мазна храна. По-възрастните представители на зодията могат да имат проблеми със...
Облекчаване на предменструалния синдром с природни средства
Предменструалния период обхваща седмицата преди началото на цикъла като тази фаза може да бъде много лека за някои и много трудно за други. Предменструалния синдром се характеризира с: промени...
Грижа за краката
Движете краката си при всеки удобен момент Когато Вашата работа изисква продължително стоене прав, правете кратки почивки, като се разхождате или извършвате кръгообразни движения с краката. При...
Шест билки при проблеми с менструацията
Белият равнец е една от билките, които се радват на широко приложение в народната медицина , а както се оказва, помага и при нередовна менструация . Най-често билкарите препоръчват растението при...
Подагра
Подаграта е най-често срещаният тип на възпалителен артрит при хора над 40 години. Подаграта се характеризира с внезапни, тежки пристъпи на болка, зачервяване и болезненост в ставите, често в основата...
Сърдечна недостатъчност
Сърдечната недостатъчност е състояние, при което е нарушена функцията на сърцето (като помпа)да доставя богата на кислород кръв към тялото. Сърдечната недостатъчност може да бъде причинено от:...
5 хитринки за секси крака
Много мъже не могат да устоят на чифт гладки и секси крака . За да накараме всеки да се заглежда след нашите, ето няколко лесни съвета, които да използваме в редовната си почистваща и разкрасяваща...
Скачането на въже - ефективна тренировка за здраво тяло
Скачането на въже никога не е било само детска игра, а полезен и приятен начин за поддържане на хубаво и здраво тяло . Всичко, което ви трябва е въже за скачане и удобни обувки. Скачането на въже може...
Скърцат ли ви костите? Ето какво означава!
Усещането за скърцане в коленете, раменете, челюстите се случва всеки ден. Но дали сме загрижени за това? Казваме, че няма нищо страшно, но ако се случва често, може би трябва да се посети лекар....
Възрастна жена, която не можеше да стане от леглото, заради болки в ставите, вече се изправя и тича като млада булка
Артрит е заболяване на ставите , което се среща не само при по-възрастните хора. Ето и накратко историята. Тази дама дълго време страдала от силна болка в ставите , съсредоточена най-вече в...
Упражнение Наклон от седеж
Тук тялото не може да разчита на гравитацията, да да извърши наклона, така че напрежението в мускулите е малко повече и се включват някои помощни мускулни групи: сарториус се включва при наклона на таза...
Какви други опасности крие отичането на краката
Отоците по краката могат да са признак и за наличието на други заболявания. Причината за оток по единия от краката често може да бъде и остра тромбоза на дълбоките вени, а върху двата – тромбоза...
Подути глезени причини
Едемата прави глезените ви по-подути. От сутринта докато легнете вечерта глезените ви стават все по-подути.
Симптоми на реактивен артрит
Симптомите на реактивния артри т могат да се разделят на такива, които засягат ставите и такива, които засягат други места по тялото. При повечето хора те се появяват и отшумяват често, изчезвайки след...
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
