Вредата от електронните цигари
Електронните цигари , които се продават като по-безопасна алтернатива на истинските, водят до бързи промени в дихателните пътища, сочи малко проучване от Гърция. Гръцките изследователи установили...
Вредни ли са диетите?
Често заместител на спокойствието, любовта, усмивката става злоупотребата с храна Д-р Галина Вутова работи от 1984 г. в Диабетен център “Св. Лука” – София като консултант по хранене и...
Трик който помогнал много да отвикнем от цигари
Наясно сте, че пушенето е вредно за вашето здраве и че това е навик, който трябва да изхвърлите от живота. Номерът е много прост и е помогнал на много хора да се откажат. Вземете една супена...
Не палете цигара веднага след събуждане: Учените поясняват защо
Колкото по-бързо след събуждане човек пали цигара, толкова по-голям риск да развият рак на белите дробове или рак на устната кухина , твърдят учени, цитирани от Science Daily . "Открихме,...
С 3% за година са по малко Пушачите
С 2-3% по-малко са пушачите за една година, показва национално представително проучване сред 997. 41% от българите са пушили през 2010 г. срещу 39% през 2011 г. Процентът на непушачите в обкръжението на...
Какви симптоми може да изпитате при отказване на цигарите
Голяма част от хората, успели да откажат цигарите окончателно, посочват като правилна “тактика” внезапното спиране на тютюнопушенето, а не постепенното. Значителен процент от бившите пушачи...
Как да откажем цигарите без да напълнеем
Много хора искат да се откажат от цигарите. Не само, защото те са вредни за здравето и за кесията ни, но и защото това вече не е модно. Да се откажем от пушенето без да напълнеем. Тази задача обаче е...
Как да разберем че имаме понижен имунитет?
Имунната система осигурява естествената защита на организма. Тя е комбинация от клетки, органи и механизми, които помагат на тялото да се справи с неблагоприятните условия на света около нас. Има много...
Лекарка по молекулярна биохимия: Никога не биха ваксинирала децата!
Докторката по молекулярна биология и биохимия от Хърватия, Лусия Томленовик, която в момента работи във Факултета по медицина в Университета Колумбия в Канада твърди, чеваксинацията е ненужно въвеждане...
Не смесвайте тези домашни продукти. Може да те убият!
Комбинацията от някои домакински продукти може да бъде много опасна. Някои комбинации произвеждат токсични газове, които са много опасни за нашето здраве, особено за белите дробове и мозъка. Прочетете...
5 фитнес мита, които трябва да игнорираме
Всеки ден се чувстваме „бомбандирани“ с нова информация и философия за правилния начин на хранене, който в комбинация с фитнес упражнения може да доведе до вталяване. Голям процент от...
Как да се мотивраме да откажем цигарите с няколко стъпки
Вероятно няма човек, който да не е наясно с вредите от пушенето върху цялото тяло. Много хора обаче нямат желанието, мотивацията или волята да спрат да пушат, независимо, че цигарите вредят не само на...
Седмичен здравен хороскоп от 11 до 17 ноември
Приятели, метеорологичната прогноза, която ще ви съобщим най-вероятно никак няма да ви се понрави, но все някой да го направи. Чудите се за какво говорим ли? Става дума за факта, че втората седмица на месец...
Тринадесет от най-добрите съвети за отказване от тютюнопушенето
Не трябва да оставяте тютюнопушенето . Никой не ви кара на това, нито ви принуждава. Въпреки това, помислете. Ето ви 13 съвета, за най-безболезнено сприране на този навик. Защо искате да...
Най-чести оплаквания при бъбречни заболявания
Функцията на бъбреците е свързана с пречистването на организма от вредни вещества и отделянето им извън него чрез урината, контрол върху артериалното налягане, синтез на витамин D и еритропоетин,...
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
