навигация
помага ли вода с лимон за отслабване какво лекува вода с лимон вода с лимон лимонена вода отслабване Симптоми Билки
За добро здраве и фигура помага водата с лимон – зарежда с енергия, тонизира и пречиства
Добре е да се изпива по 8 чаши вода на ден. И няма да ни затрудни, ако към една или две от тях добавите пресен резен лимон.
Лимонът съдържа олиго-елементи и минерали, помага доброто функциониране на черния дроб и бъбреците. Смесен с вода плодът оказва положителен ефект върху храносмилателната система, убива бактериите, преборва умората и дори е полезен в борбата с излишните килограми, считат диетолозите. Освен това помага за пречистването на организма от вредните вещества и с това го предпазва от различни заболявания.
Водата с лимон прави чудеса за здравето
Лимонената вода предпазва черния дроб – доставя му натурални агенти, когато има недостиг на ензими. Редовната консумация на напитката помага за регулиране на въглехидратите в кръвта, оказва алкален ефект на червата.
Лимонът с вода е препоръчително да се изпива сутрин на гладно – половин час преди закуската. По този начин помага да се усвои по-добре закуската. Коктейлът действа добре сутрин на бременни жени при неразположения.
Добър ефект има, ако се пие не студена а топла вода сутрин на гладно с лимона, като по желание може да се добави и мед.
Концентрацията може да бъде половин лимон в половин литър вода или даже в четвърт литър. Ако искате може да изпивате и по 3 лимона на ден, но да не се прекалява – максимум 3 дни в седмицата. Имайте пред вид, че киселината разваля зъбите.
Свързано видео
ОЩЕ ОТ Диети и хранене
Свързани
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
коментари