За живот без рак: Онколог съветва - Пийте вино, избягвайте витамини
Американският онколог Дейвид Агус (48), от Университетската болница в Южна Калифорния, за германския таблоид "Билд", разкри тайните на здравия живот. Дейвид Агус твърди, че погледнато в...
Спанакът, зеленият крал! Вижте колко е полезен!
Поради изобилието на витамини и минерали, спанакът е "Кралят на зеленчуците". Само 100 грама спанак има около 1400 милиграма минерални съставки. Спанакът е отличен източник на витамин С и...
Ръст на продажбите на хранителни добавки в България
В сферата на хранителните добавки се конкурират около 300 фирми - големи производители и вносители, и малки фирми, които разпространяват един-два продукта. Общо регистрираните добавки са над 3000, като...
Победете остеопорозата с правилно хранене!
Остеопорозата е най-честата болест на костите, което води до прогресиращо намаляване на костната плътност и до значително завишаване на риска от развитие на костни счупвания. Заболяването е наричано...
Яжте авокадо за стройна фигура и отлично здраве!
Екзотичният плод ускорява метаболизма и намалява „лошия” холестерол Авокадото е много полезен плод, който все повече присъства на трапезата на българина. Много хора обаче все още не са...
Сокове за младост!
Учените отдавна са открили, че съществуват сокове, които ефективно забавят стареенето. Антиоксидантите в тях са способни да забавят негативните промени в организма, дължащи се на възрастта. Ето и...
Рецепта: Сок от картофи за лечение на язва на стомаха
Сокът от картофи съдържа голямо количество ензими , както и редица важни минерали като магнезий, калий и фосфор. Освен това съдържа витамин С , витамини от В групата и нишесте , а всички те заедно...
Знаете ли, че може да имате лекарство в саксия - Какво цвете съхранявате у дома
Малко хора знаят, че ароматната кализия (Callisia fragrans), която често може да се срещне в дома, притежава необичайни и универсални лечебни свойства . В нашата народна медицина не е много известна, но...
Тонизиращи и омекотяващи маски за лице
Както организмът има нужда от разнообразни храни, така и кожата , за да се поддържа в добро състояние, се нуждае от различни биологично активни вещества. Старите изпитани рецепти за маски за лице имат...
Предменструален синдром - фактори,симптоми и начини за облекчаване
Ако сте жена на възраст между 30 и 40 години е много вероятно да страдате от предменструален синдром (ПМС) . Това е често срещано състояние, отличаващо се с нервност , раздразнителност , промяна на...
Какви упражнения да правим при шипове на гърба
С възрастта междупрешленните дискове на гръбнака губят все повече вода и губят еластичността си. Дегенеративните процеси водят до това, че някои междупрешленни дискове излизат извън границите на...
Авокадото засилва метаболизма и помага в борбата с диабета
Екзотичният плод балансира инсулина и чувството за глад изчезва. Ако се чудите каква по-балансирана и умерена диета да изберете, за да влезете бързо във форма, най-добре включете в менюто си авокадо...
Чудотворен еликсир: Подобрява имунитета, укрепва мускулите
Кваркът е обезмаслено крема сирене или гъсто кисело мляко с произход от Германия и Австрия. Освен че е нискокалоричен, той е и изключително благоприятен за имунитета, метаболизма и мускулната маса....
Прополисът за 8 секунди унищожава главният причинител на кандида !
В лабораторни условия е доказано, че пречистения прополис унищожава главният причинител на кандида само за осем секунди. За борба с гъбичните инфекции се...
Бабини рецепти за разкрасяване
Всекидневните грижи за външността е нужно да бъдат все пак в разумни граници и да се основават на достатъчно познания и практика. Не трябва да се приема, че всеки пример на модерната...
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
