Колко време е необходимо,за да отслабнем след бременност?
Безспорно едно от най-големите притеснения на бъдещите майки , редом с грижите за здравето на бебето , е за колко време ще се отърват от натрупаните по време на бременността килограми. Лекарите са...
Отслабване с тиква
Печени, варени, сложени като плънка в баницата – тиквите са вкусени и подходящи за всеки. Тиквата прави истински чудеса за здравето и фигурата ни. Дори да изядете с удоволствие цяла...
4 сутрешни съвета за свежо начало на деня
Знаете ли кои навици ще ви помагат да изглеждате по-свежи, по-красиви и, разбира се по-млади? Кожата ви се нуждае от няколко малки трика, които могат да ви помогнат да се превърнете в...
Как да подхранваме кожата си през зимата?
Красотата на тялото и лицето започва от масата. За компенсация на негативните последствия от студеното време, не трябва да се забравя да включваме в менюто си следните продукти: жълти, червени и...
Полезни храни с високо съдържание на витамин С
Изпивайки чаша портокалов сок всеки път, когато подсмърчате, навярно сте забелязали, че ефектът е бил много добър. Съгласно няколко съвременни проучвания, приемът на витамин С , най-вече през студените...
Аргановото масло оказва чудодейно влияние върху кожата и украпването на организма
Аргановото масло се добива от дървото “Арган”, известно и като “Дървото на живота” сред берберските племена и е едно от най-скъпите етерични масла , редом с розовото масло ....
Грижа за косата в края на лятото
Все още черпим с пълни шепи от лятото. Радваме се на палещото слънце и топлата вода в морето, реката, басейните. Ала в края на любимия сезон косата ни се чувства не чак толкова щастлива. Затова, за да...
Плодовете и зеленчуците помагат срещу рак на пикочния мехур
Жените, които приемат повече плодове и зеленчуци , намаляват риска от развитие на рак на пикочния мехур , става ясно от изследване на американски учени, публикувано в The Journal of Nutrition . Това...
Полезни храни за здрави зъби
Здравите зъби са не само важни за красивата усмивка, но също отговарят за свежия дъх и общото здравословно състояние. Вижте някои храни , които определено спомагат за по-здрави зъби , а следователно...
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
