6 билки срещу висок холестерол
Балансираната диета, физическата активност, управлението на стреса и тези лекарства на растителна основа ще ви помогнат да намалите нивата на холестерола в кръвта. Ако имате постоянно висок холестерол,...
Нарът бори лошия холестерол и високото кръвно
Плодът прочиства кръвоносната система от натрупаните мастни вещества. Освен ароматен, сочен и доста вкусен, нарът е и извънредно полезен плод. Той съдържа специални вещества, които действат върху...
За холестерол, висока кръвна захар, концентрация - Ето защо е добре да ядете фъстъци!
Понижава холестерола Непържените фъстъци, т.е. тези с черупки, нямат промишлени добавени мазнини, така се получава здравословна храна с множество хранителни свойства. Фъстъците са пълни със здравословни...
Един нар на ден срещу лош холестерол, сърдечни заболявания
Сокът от нар може да помогне за премахването или намаляване на натрупването на холестерол в артериите . Натрупванията от холестерол в артериите се стесняват и се втвърдяват, с което тази...
5 храни срещу високия холестерол
Високият холестерол е една от основните причини за сърдечните проблеми на хората по света. Променяйки начина си на хранене , може да понижим нивото на холестерола и да подобрим състоянието на...
Рак, менопауза, холестерол, остеопороза - една шепа от тези семена дневно, чудо за вашето здраве!
Тиквите сами по себе си са здравословна храна, а техните семена съдържат големи количества магнезий, калций, калий, желязо, цинк и витамин К. Можете дори да ги ядете сурови или печени във фурната. Вкусни...
Повече от 10 бенки на дясната ръка са предупреждение за висок риск от рак!
Лекари предупреждават, че хората, които имат повече от десет бенки на дясната си ръка са изложени на по-голям риск от развитие на рак на кожата. Британски изследователи установяват, че...
Наднорменото тегло повишава риска от развитие на камъни в жлъчката
Децата и юношите, които страдат от затлъстяване и имат наднормено тегло , са с повишен риск от развитие на камъни в жлъчката . Проучването е публикувано във "Вестник на детската...
Африканско манго-невероятният плод за отслабване
Много хора по света чуха може би първи за мощната сила на африканското манго при отслабване, когато в шоуто на Опра Уинфри се появи популярният д-р Мехмет Оз. Той акцентира върху „вълшебната...
Какво е сърдечна болест и хипертония? - с Доц. Д-р Иво Петров от Сити Клиник
Консултации на тема „ Сърдечни болести “ с Доц. Д-р Иво Петров Началник клиника „ Инвазивна кардиология и Ангиология” Сити Клиник Сърцето е най-работещият мускул в...
Храни за плосък корем и тънка талия
Без значение колко тренирате и колко коремни преси правите дневно , стомаха ви няма да бъде плосък , ако не направите някои промени в диетата . От цялото здравословно хранене следващите 10 продукти са...
Вълшебните свойства на ябълковия оцет
Известно е, че ябълковият оцет е противник на затлъстяването , но той притежава и антибактериално действие , убива гъбичките , бактериите и другите микроорганизми, а също така помага и в...
Как да намалим риска от инфаркт и инсулт
Начинът, по който живеете, се отразява директно върху сърцето. Следването на някои прости правила може да ви помогне не само да се възстановите след сърдечен удар или инсулт , но и да ги предотвратите....
Пролетното време е опасно за хипертониците
Страната ни продължава да изостава с успешното лечение на инсултите най-вече заради забавената реакция на екипите от “Спешна помощ”, а не заради липсата на качествено лечение. Медицината...
Правилно хранене за тънка талия
Диетолозите определят като невярна теорията, че лишаването от мазнини е полезно. Определени липиди, като трансмазнините, са вредни, но всички мазнини не трябва да се поставят в една група. Безброй...
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
