навигация
с какво да се храним след 40 хранене на жени след 40 здравословно хранене остеопороза калций депресия пикочо-половата система кости Симптоми Билки
Стронций за остеопороза
Жените над 40 със семейна обремененост с остеопороза или други рискови фактори, свързващи се със загуба на костно вещество, трябва да приемат по 340 мг на ден от този минерал, казва д-р Джейкъб Тейтелбаум, директор на Fibromyalgia & Fatigue Centers Inc. „Има сведения, че стронциумът е почти 2 пъти по-ефективен от лекарствата за остеопороза за подобряване на костната плътност, без странични ефекти”, казва Тейтелбаум. Изследване в New England Journal of Medicine заключава, че жените в постменопауза, които приемат допълнително стронций, повишават костната минерална плътност в лумбалните прешлени с около 15% за тригодишен период.
Свързано видео
ОЩЕ ОТ Остеопороза
Свързани
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
коментари