Упражнения у дома за цялото тяло
Уважаеми читатели, Този път сме подготвили схема за упражнения, които можете да направите у дома, без извинения! Предимството е, че в допълнение към добрата воля, не е нужно материални...
Основните хормони в женското тяло
За хормоните се пише много, по всевъзможни причини от всякаква гледна точка. От тях в значителна степен зависи нашето здраве, настроение, външен вид, сън, апетит, сила на волята и даже интелект. Тук ще...
Здравословно хранене за изваяно тяло
Всички искаме да изчистим тялото си от мазнините и да се радваме на стегната и стройна фигура, но за това трябва да положим усилия. Вредните ежедневни навици са най-голямата пречка пред постигането на...
5 стъпки за стегнато тяло с по-малко мазнини
Всички искаме да изчистим тялото си от мазнините и да се радваме на стегната и стройна фигура , но за това трябва да положим усилия. Вредните ежедневни навици са най-голямата пречка пред постигането на...
Полезни храни за стройно тяло
Това са храни съдържащи най-необходимите витамини и минерали. Всяка храна съдържа разнообразие от различни витамини и микроелементи , но някои са с по-богато съдържание на полезни вещества....
Съвети за тяло без целулит
Движението, масажите и тенът допринасят за добрите резултати в битката с проблема. Имате целулит и искате да се отървете от него, но не знаете как? Предлагаме ви 10 съвета, които ще ви помогнат за...
Скачането на въже - ефективна тренировка за здраво тяло
Скачането на въже никога не е било само детска игра, а полезен и приятен начин за поддържане на хубаво и здраво тяло . Всичко, което ви трябва е въже за скачане и удобни обувки. Скачането на въже може...
Секс по време на менструалния цикъл - Ползи за женското тяло и женското здраве
Въпреки че може би не сте го практикували, сексолозите съветват, че можете да имате голяма полза от него. Сексът по време на менструалния цикъл не е нещо, което дамите приемат с...
Учени алармират: Частици пластмаса навлизат в човешкото тяло чрез риба и причинява рак
Миниатюрни частици пластмаса могат да навлязат в човешкия организъм и предизвикат рак чрез храненето. До това страховито заключение стигнаха в Института по океанология Р. П. Ширшов към Руската академия...
Детокс чрез краката-Как да прочистим цялото тяло чрез вана за стъпалата
Ще намерите начина, който ви подхожда! Знаете ли за това много ефективно лечение - детоксикация на тялото чрез краката? Очевидно краката ни имат естествени енергийни зони, които са свързани с важна...
Маски за лице и тяло с утайка от кафе
Разкрасяващи средства можете да намерите и в кухнята. Не изхвърляйте използваната утайка от кафе , тъй като тя е натурален и евтин продукт с ценни качества за кожата . Ароматното черно кафе е нашият...
Какво казват ноктите за нашето здраве?
Ето някои важни неща, които ноктите могат да разкрият за здравето ви. Пожълтяване на ноктите Ако ноктите ви имат лек или силно жълтеникав отенък, вероятно има някакъв здравословен проблем. Най-често...
Кои части от мъжкото тяло палят жените!
По-голямата част от жените ще се съгласят, че ако трябва да избират определени части от тялото, ето какви биха избрали в топ 5: 1. Раменете Изследване потвърдило, че жените най-много са привличени...
На колко години е вашето тяло!
Генетичния часовник в нашите клетки непрестанно тиктака, но физическата активност има способността да надвие младостта. Според новите изследвания е установено, че различните органи и...
Само 10 минути масаж на ден - Точка на безсмъртието ще ви спаси от много проблеми
Една японска приказка казва, че едно време живял един щастлив човек, който получил от баща си безценни знания – знания за точката на дълголетието или точката от стотици болести. Синът всеки ден...
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
