бавното и дълбоко дишане

Начало
бивш японски актьор свалил 12 кг с дишане

Бивш японски актьор свалил 12 кг с дишане

Бившият актьор Мики Риосуке твърди, че е стопил 12 кг и 12 см от талията си за седем седмици благодарение на диетата си "Дълго дишане ", съобщи Oddity Central. 55-годишният Риосуке заяви, че...

как да свалим високото кръвно без лекарства

Как да свалим високото кръвно без лекарства?

Повишеното кръвно налягане е здравен проблем, който в никакъв случай не бива да бъде подценяван. Още повече, като се знае, че високото кръвно налягане повишава сериозно риска при заболявания, от които...

корем, който не е заради излишните килограми-причини

Корем, който не е заради излишните килограми-Причини

Лятото наближава и много от нас искат да изглеждат перфектно. Въпреки това, понякога коремчето не намалява въпреки упорити тренировки. Но знаете ли, че има няколко ситуации, когато коремчето не е...

методът бодифлекс помага за отслабване и премахва стреса

Методът бодифлекс помага за отслабване и премахва стреса

Бодифлекс е дихателна гимнастика, разработена на основата на дълбокото диафрагмено дишане, в комбинация със стречинг и статични пози . Бодифлекс помага за отслабване, зарежда организма с кислород и...

това всеки трябва да го знае- - как да оцелеете при инфаркт ако сте сами

Това всеки трябва да го знае! - Как да оцелеете при инфаркт ако сте сами

Споделете този пост това би трябвало всеки да знае! Това е процедура, която всеки човек би трябвало да знае - за всеки случай. Злото не избира кога ще дойде и според изследванията в 80 процента от...

всеки може да спаси сам по време на инфаркт, ако познава симптомите и направи нещо много просто в първите секунди

Всеки може да спаси сам по време на инфаркт, ако познава симптомите и направи нещо много просто в първите секунди

Това е процедура, която всеки човек би трябвало да знае - за всеки случай. Злото не избира кога ще дойде и според изследванията в 80 процента от случаите на смъртност при инфаркт лицата са били сами...

природни средства за подмладяване на кожата

Природни средства за подмладяване на кожата

Осемнадесет природни и билкови съставки са в основата на иновативната подмладяваща, стягаща и хидратираща терапията за лице Intraceuticals. Тя е известна още като терапията на Мадона, Виктория Бекъм, Ева...

лесни трикове за отслабване

Лесни трикове за отслабване

Няма да повярвате колко са ефикасни тези простички и лесни съвети за отслабване : 1.Намалете силата на ото­плението : ниските температу­ри карат тялото да произвеж­да топлина. Последицата...

какви симптоми може да изпитате при отказване на цигарите

Какви симптоми може да изпитате при отказване на цигарите

Голяма част от хората, успели да откажат цигарите окончателно, посочват като правилна “тактика” внезапното спиране на тютюнопушенето, а не постепенното. Значителен процент от бившите пушачи...

най-честите усложнения при грипни инфекции-отит и синузит-

Най-честите усложнения при грипни инфекции-отит и синузит!

Д-р Асен Меджидиев завършва медицина през 1994 г. в Медицинския университет в София. Една година работи в Клиниката по белодробни болести на Пета градска болница, а от ноември 1995 г. започва...

алпийски лапад за стомашни проблеми

Алпийски лапад за стомашни проблеми

Алпийски лапад е многогодишно тревисто растение с пълзящо хоризонтално многоглавесто коренище и дълги жълтеникави корени. Стъблото е 1 – 2 м високо, изправено, разклонено. Приосновните листа са с...

артишок за бъбречна и сърдечна недостатъчност

Артишок за бъбречна и сърдечна недостатъчност

Артишокът е многогодишно тревисто растение с 1.5 до 2 м високо стъбло. Листата са дълбоко пересто нарязани, отдолу сивовлакнести, приосновните са до 80 см дълги. Цветните кошнички са единични, едри, 6...

плеврит

Плеврит

Плеврит настъпва , когато двойната мембрана , постилаща вътрешната повърхност на гръдния кош и обвиваща белите дробове (плевра), се възпали. Най-често състоянието протича с остри болки при дишане....

само 10 минути, за да се прегледате сами и ще разберете - наред ли са ви кръста, белите дробове, гърдите, червата, далака, сърцето ...

Само 10 минути, за да се прегледате сами и ще разберете - Наред ли са ви кръста, белите дробове, гърдите, червата, далака, сърцето ...

Тези здравни тестове могат да разкрият подробности за здрави очи, бели дробове, дори и работата на щитовидната жлеза . За превенция са добри, но все още не заместват редовните профилактични прегледи...

силата на ароматите-приложение на етеричните масла

Силата на ароматите-приложение на етеричните масла

Лечението с аромати или т.нар. ароматерапия , през последните години се развива все повече като един от най-ефикасните природосъобразни методи. В много страни вече са създадени специални оранжерии за...

актуално от седмицата

силата на ароматите-приложение на етеричните масла

Домашна рецепта срещу шипове

Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...