навигация
Болезнена менструация какво да правим при болезнена менструация проблеми с месечния цикъл менструация болезнена менструация месечен цикъл Симптоми Билки
Ако по време на тези дни, тампонните, или превръзките трябва да се сменят на всеки час или ако менструацията ви отнеме повече от 7 дни, тогава незабавно потърсете лекар.
Новите изследвания показват, че 80% от жените не търсят експертна помощ в тези два случая.
Причината за такава менструация може да бъде определен вид нарушения в кървенето.
Проучването показва, че 25% от жените със силна менструация имат такова заболяване, а това изобщо не са наясно.
Контрацептивните хапчета могат да помогнат при регулиране на кървенето, ако става дума за обилно кървене поради хормонален дисбаланс .
Има възможност изобилното кървене да бъде причинено от маточни проблеми, или полипи, което е още един случай, в който трябва да отидете на лекар.
Проблемът при обилното кървене е поява на анемия, която е често срещано в такива случаи.
Но един от най-важните начини да предотвратите силни и болезнени менструации е да се грижите какво ядете.
Трябва да избягвате червеното месо и пилешкото, но и да намалите консумацията на млечни продукти.
Храненето трябва да се основава на плодове и зеленчуци, които може да бъдат сготвени.
Важно е физическата активност, която общо допринася за укрепване на тялото, но и по-голяма устойчивост на болка.
ОЩЕ ОТ Уринарни Инфекции
Свързани
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
коментари