Авокадото засилва метаболизма и помага в борбата с диабета
Екзотичният плод балансира инсулина и чувството за глад изчезва. Ако се чудите каква по-балансирана и умерена диета да изберете, за да влезете бързо във форма, най-добре включете в менюто си авокадо...
Авокадо - здравословна храна за организма
Авокадото е измежду плодовете , които съвременното здравословно хранене цени особено много. За лечение се използват плодовете, листата, ядката на това уникално растение. Листата, които се...
Яжте авокадо за стройна фигура и отлично здраве!
Екзотичният плод ускорява метаболизма и намалява „лошия” холестерол Авокадото е много полезен плод, който все повече присъства на трапезата на българина. Много хора обаче все още не са...
Най-добрите храни за бърза детоксикация на тялото
Периодично се препоръчва чистене на организма от вредните наслагвания и отрови, а следващите продукти са отлични за бърза детоксикация на тялото . Ще започнем с, чесъна , който активира ензимите...
С какво да се храним, ако сме тъжни
До 30 процента нашата психологическа настройка зависи от това‚ което ядем. Вие съвсем сте рухнали‚ едва се справяте с работата‚ в леглото се чувствате “слабото звено” и...
Консумцията на кои храни ни прави щастливи?
Има много продукти, които съдържат в себе си различни вещества, които влияят на хормоните на щастието . Кои са храните, които ни правят по-щастливи? Обикновено това са тези продукти, които спомагат за...
Хранене при високо кръвно
Поддайте се на магията на водата Препоръка №1 на редица природолечители за понижаване на високото кръвно налягане е да изпивате 15 чаши вода на ден. Водата отпуска организма и артериите, а стесняването...
Най-добрите съвети за добър метаболизъм
Имате слаба приятелка, която може да изяде огромно количество сладкиш и да не наддаде нито грам? А на вас всичко ви се лепи въпреки строгите ограничения в храненето. Може би имате проблеми с метаболизма ....
Как да стопим излишните мазнини около талията и корема?
Напълняването в коремната област и талията са много опасни за здравето. Лекарите отдавна говорят, че напълняването в областта на корема и талията е крайно вредно и води до много заболявания като...
Правилното хранене е в основата в борбата срещу целулита!
Две схващания и няколко несложни съвета. Специалистите не дават еднозначен отговор на този въпрос. Предлагаме ви две от съвременните гледни точки, които съществуват в областта на козметологията и...
Най-добрите плодове за почистване на дебелото черво и черния дроб
Когато токсините излязат от системата, ще почувствате облекчение. Почистването на червата е добре за кожата, така че когато замърсяванията и токсините се почистват от тялото, ще се подобри и красотата...
Ако ви се появи лош дъх, ето как веднага да го предотвратите
Най-честият причинител на лош дъх е заболяване на зъбите или венците. Загниването на корените на зъбите може да бъде в резултат на инфекция на венците и гнойта, която се появява с лоша миризма и...
Може ли да ви боли главата, заради храненето
Най-“злостните провокатори” на работохолика са кафето и шоколадът. И ако привикналият организм не получи навреме поредната порция, той започва да напомня чрез пристъп на главоболие. Много хора...
Плодови маски за овлажняване на косата
Плодовете , особено бананите, ягодите и авокадото, са полезни за косата. Комбинираме намачкано авокадо с малко зехтин и мед и получаваме овлажняваща маска за коса, която поддържа скалпа здрав. Сместа от...
Храни, които ще ви помогнат до отслабнете в корема
Зпознайте се с петте храни, които ще ви помогнат до отслабнете в корема! Тези уникални храни садържат сила, която истински ще преобрази тялото ви, без да отбелязваме продължителността на живота и другите...
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
