Хром за ускоряване на метаболизма
Този минерал активира инсулина, хормон, който помага на тялото да изразходи кръвната захар, вместо да я съхрани под формата на мазнини. Изследване върху 180 души с диабет тип 2 открива, че добавките с хром значително подобряват нивата на кръвна захар и инсулин след само 4 месеца. Всеки човек, който се опитва да отслабне, трябва да поддържа стабилни нива на кръвната захар: ниските нива водят до пристъпи на глад.
ОЩЕ ОТ Диети и хранене
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
коментари