Как да се избавим от болките в гърба с билки и масажи
За профилактика и безлекарствено лечение на болките в гърба много добър ефект имат специалните масажи , практикувани в някои кабинети под наблюдение на лекари специалисти. Чрез добре отработени...
При възли на щитовидната жлеза, правете следния компрес
Даже и нивата на хормоните, произвеждани от жлезата, да са в норма, пак може да възникне възел на щитовидната жлеза. Засега не е уточнено какви са точните причини за появата му, но със сигурност това...
Правете секс по - често
Често в една двойка мъжът достига до удовлетворение пръв и контактът за жената остава непълноценен. За да не го обиди, понякога тя симулирам оргазъм. Това е вредно и за жената и за отношенията между...
При болки в гърба по време на месечно неразположение-Поза Гирлянд: Правете това упражнение всеки ден
Упражнението "Поза гирлянд" стимулира работата на коремните органи , облекчава болките в гърба . Полезен за жени, които страдат от болки в гърба по време на менструация - дава облекчение,...
Съвети за тяло без целулит
Движението, масажите и тенът допринасят за добрите резултати в битката с проблема. Имате целулит и искате да се отървете от него, но не знаете как? Предлагаме ви 10 съвета, които ще ви помогнат за...
Облекчаване на болките при главоболие и синузит!
Масажът на главата помага изключително много при главоболие , синузит или други болести в областта на главата. Най-добре е да се прави със затворени очи и всяка вечер. Според някои схващания китайските...
Разширените вени ще се стопят на мига от тези лекарства
Ако сте опитвали различни мазила, а те не са донесли облекчение, време е да се доверите на природата, която ще ви подсигури успешен лек за разширени вени За повечето хора, заболяването е приемано само като...
Маслото от канела премахва целулита
Ново проучване показва, че канелата ефикасно отстранява целулита . Дерматолози от Гренобъл са изследвали над година 80 представителки на нежния пол, които искали да преодолеят проблема с...
Когато бебето се роди: За да се съхраним забавете темпото
Новото дете в семейството винаги е предизвикателство за родителите. Безсънни нощи, нов режим, колики и плач... до безкрай. Появата на новия член на семейството е стресираща и в повечето случаи - изцеждаща...
Упражнения за стегнато дупе
Предлагаме ви 5 от най-ефикасните упражнения за стегнато дупе , които може да вмъкнете в програмата си. Правете ги само ако сте добре загрели и нямате проблеми със ставите на долните крайници.
Седмичен здравен хороскоп за периода 29.04-05.05.2013г.
Овен Нощите до късно и обременяващите контакти не бива да са част от ежедневието Ви. Здравето Ви определено има нужда от повече внимание, особено при тези от Вас, които са с наднормено тегло или с...
Седмичен здравен хороскоп за периода 3-9.06.2013 год.
Овен Тази седмица трябва да контролирате темперамента си, за да избегнете психическо напрежение. Склонни сте към проблеми с кръвното налягане. Звездите съветват да останете спокойни и да избягвате...
Как да се упражняваме вкъщи, за да сме в добра форма
Редовното посещаване на фитнеса не е задължително условие за да сме в добра физическа кондиция. Правете ефективни упражнения у дома и ще тонизирате цялото си тяло без нужда от специално оборудване....
Какво да правим при болки и скованост в гърба и кръста
За гърба трябва да се полагат достатъчно грижи. Шансовете за болки в гърба нарастват с възрастта.Болката в кръста често се дължи на натъртване или разтягане на мускулите, залавящи се за поясните прешлени...
Седмичен здравен хороскоп от 4 до 10 ноември 2013
Месец ноември вече е факт. Е да, не можем да отречем, че започна малко мрачно и хладно, но пък за сметка на това всички синоптици ни обещават още много топли и слънчеви дни и всички стискаме палци този път...
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
