
Прочистване с киноа и при симптоми на менопауза
Те имат 9 основни протеина, голям брой витамини, аминокиселини, ензими, както и важни минерали. Освен това е отличен и пълноценен протеин.
Те помагат за отпускане на мускулите на тялото и кръвоносните съдове, а също така помагат в борбата с опасните ракови клетки , диабета, атеросклерозата и микробите.
Използването на семена е особено препоръчително за жени над 45 години за предотвратяване на появата на симптоми на менопауза . Освен това предпазва от сърдечно-съдови заболявания и забавя стареенето на кожата, костите, ставите и укрепва косата.
Преди употреба семената трябва да се накиснат в топла вода за 3-7 часа. След това се смила в блендер с вода. Можете също да добавите плодове, сушени плодове, подправки и ядки.
Препоръчително е да се консумират поне 2 супени лъжици семена дневно. Също така си струва да използвате маски на базата на семена, за да поддържате еластичността на кожата.
ОЩЕ ОТ Менопауза
актуално от седмицата

Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
коментари