навигация
как се забавя менструацията как да забавим месечния цикъл месечен цикъл менструация Симптоми Билки
Жените могат да имат повече причини, поради които понякога искат да отложат своята менструация . Може би искаме да отложим менструацията заради пътуване или поради някакъв специален повод, когато не искаме да имаме проблеми с болки в корема или пък става въпрос за нещо съвсем различно. Както и да е, възможно е менструацията да се отложи по естествен начин, а ето и как.
Как да забавим цикъла с пикантна храна
Много жени смятат, че ако ядат пикантни храни, тяхната менструация ще се отложи . Въздържането от консумиране на много пикантни храни или избягването на зачинетата храна в редовната диета е ефективният начин за забавяне на менструацията . Избягвайте подправки като чесън, черен пипер или джинджифил.
Как да забавя цикъла си с няколко дни с оцет
Вземете чаша минерална вода и я смесете с три или четири супени лъжици оцет. Пиенето на тази течност ще забави менструацията . Това ще забави менструалните симптоми . За най-добри резултати пийте от този естествен лек поне два или три пъти дневно.
Как да забавя менструацията с желатин
Това е много ефективен метод за естествено забавяне на менструацията . Вземете пакетче желатин и смесете с топла вода. Ако изпиете това ще можете да отложите менструацията за около четири часа. Това е чудесен начин за отлагане на менструацията , разбира се, ако сте изправени пред някаква спешна ситуация.
Емоционален стрес
Това е един от най-добрите естествени начини за забавяне на менструацията. Ако жената преминава през период, изпълнен със стрес, тя ще пропусне своя менструален цикъл или само ще го забави, дори и ако не го иска.
Упражнения
Физическият стрес е също начин за забавяне на менструацията . Съзнателното принуждаване на организма над вашите физически възможности причинява стрес. Ако искате да отложите менструацията , опитайте с висока интензивност на тренировка, докато сте във фитнеса. Можете да опитате и с тежки тренировки от типа на каране на велосипед по стръмен наклон, аеробика и др. Упражнението е един от най-простите и най-природните начини за отлагане на менструацията.
ОЩЕ ОТ Менопауза
Свързани
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
коментари